據世界衛(wei)生組(zu)織調查(cha)顯示：印度、印尼、中東是(shi)世界上患痔(zhi)瘡幾率最小的國家(jia)。這(zhe)問是(shi)什么原(yuan)(yuan)因呢(ni)，這(zhe)就不(bu)(bu)得不(bu)(bu)提起他們的日常(chang)習慣了，在印度、印尼、中東人家(jia)中，洗(xi)手(shou)間不(bu)(bu)放手(shou)紙，而是(shi)一盆水，便(bian)后用左手(shou)洗(xi)干凈(jing)，這(zhe)也是(shi)他們吃飯、與人握手(shou)從不(bu)(bu)用左手(shou)的原(yuan)(yuan)因。

這個結果也告訴我們一個事實——“洗比擦(ca)”有利于健康。

提起痔瘡(chuang)(chuang)這(zhe)個(ge)尷尬的話題(ti)，網上還有這(zhe)樣一個(ge)段子，中(zhong)年男人的床頭柜里(li)總(zong)會(hui)有一管痔瘡(chuang)(chuang)膏，可能不會(hui)用，但是它在那里(li)就會(hui)很安(an)心。這(zhe)也反映了痔瘡(chuang)(chuang)是個(ge)常見病，俗話說(shuo)了“十人九瘡(chuang)(chuang)”，一旦發(fa)作(zuo)起來，讓人寢食難安(an)。

痔(zhi)瘡到(dao)底是(shi)個怎樣的存在？

直腸肛門處(chu)，有(you)一叢靜(jing)脈(mo)，當(dang)這個血管叢淤血、擴張、屈曲(qu)成一坨靜(jing)脈(mo)團，且有(you)出(chu)血、脫出(chu)、疼(teng)痛等癥狀時，就是痔瘡了(le)。

這坨血管團，看(kan)起來就像一個草莓(mei)。對，長在菊花(hua)上的草莓(mei)。

痔瘡根據其(qi)生長位置的(de)不同(tong)，可分為(wei)內(nei)瘡、外瘡、混合瘡。

內(nei)瘡

發生在肛(gang)管(guan)齒狀(zhuang)線以上的直腸末發生在肛(gang)管(guan)齒狀(zhuang)線以下(xia)、近肛(gang)門(men)端粘膜下(xia)。

表現為排便時(shi)出血，呈鮮紅色。多在進食辛(xin)辣、大量(liang)飲酒后發作、通過生活方式改善及手術(shu)治療，可治愈

外(wai)瘡

發(fa)生在肛管(guan)齒狀線(xian)以(yi)下、近肛門端典型癥狀為肛門不適感、疼(teng)痛(tong)或發(fa)癢(yang)。

久(jiu)坐久(jiu)站及(ji)不(bu)良排(pai)便習慣易(yi)致此病治療目的(de)以減輕或消除癥(zheng)狀為主。

混合(he)瘡

內痔(zhi)(zhi)和(he)外痔(zhi)(zhi)都有，引起的原因有久站(zhan)久坐、不(bu)良排便習慣。

有痔之士？

大多數痔(zhi)瘡其(qi)實是(shi)處(chu)于(yu)靜(jing)止和(he)無(wu)癥狀的(de)狀態，并(bing)不(bu)是(shi)每個痔(zhi)都讓你坐(zuo)臥難安。所以很可能(neng)是(shi)——覺得痛了，才發現痔(zhi)瘡一直都在。

當你(ni)看到大便(bian)帶血(xue)，或廁紙上染了(le)血(xue)之后，オ后知后覺:我也是一(yi)名(ming)有痔之士(shi)了(le)?

大便帶血(xue)的原(yuan)因(yin)很多(duo)，肛裂、結腸(chang)息肉、大腸(chang)癌、炎癥性腸(chang)病等也(ye)會(hui)導致出(chu)血(xue)，一定要先明確(que)出(chu)血(xue)原(yuan)因(yin)。

除了(le)出(chu)血，還可能瘙癢不適。

而當形(xing)成血栓性外痔(zhi)或相關神經(jing)受到擠壓(ya)的時候，就(jiu)會出現肛門疼(teng)痛。

如何擺脫痔瘡？

愛尼可智(zhi)能衛浴說：“大的原則是，重在減輕癥狀，而不是想著如何根治，不到非常嚴重的程度，一般是先不考慮手術的。情況一般的，可以用高錳酸鉀片溫水坐浴，改善局部血液循環，殺菌消炎。在醫師或健康管理師的指導下，還可以使用一些油劑或栓劑，減輕局部的不適癥狀，呵護菊花。”

日常還需專心治痔：

1、不要久坐久站

痔瘡的發(fa)生與(yu)痔內(nei)靜脈淤積有(you)關。久坐(zuo)久站，因為重力關系，血(xue)液可在痔內(nei)靜脈淤積，從而誘發(fa)痔瘡。

記(ji)得每半個(ge)小時，起(qi)來走一走動一動。建議(yi)你換個(ge)小杯子喝(he)水(shui)，水(shui)喝(he)完了，就不(bu)得不(bu)去接水(shui)，又走了兩步又補了水(shui)分(fen)。

2、專心吃飯(fan)

水果、蔬(shu)菜、和蛋類(lei)要比例恰當，吃夠(gou)了蔬(shu)果，能保(bao)證足(zu)量纖維素使大便松(song)散，避(bi)免大便干燥。

3、專心上廁所(suo)

能用(yong)5分(fen)鐘(zhong)解決的問題，不拖到10分(fen)鐘(zhong)。

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